Xiao Bian se dedicará a este método de pérdida de peso.
Confundir el arma mágica 1. escoger el sabor de ingredientes ligeros
El sabor no es fuerte, el uso de otros ingredientes para reemplazar, no habrá diferencias obvias, como el queso de soja, leche de soja, konjac, días fríos y así sucesivamente son muy adecuados.
Confundir el arma mágica 2. el uso del sabor de los mariscos
Mariscos también se puede decir que el sabor ligero de los ingredientes, el calor es relativamente bajo, siempre y cuando las notas condimento, sino también hacer buen uso de algunos!
Confundir el arma mágica 3. seta en nombre de la carne
Los hongos contienen algún tipo de nutrientes y sabor a la carne similares, además, el sabor de las setas es también como la carne.
Confundir el arma mágica 4. usar salsas
Se puede decir que el condimento es la clave para cocinar, el uso racional de la salsa de soja, miso, y la salsa de viento, platos de Taiwán comúnmente utilizados cinco salsa, salsa de ajo, dulce y amargo, puede ser inteligente para hacer monótona de alimentos de baja tarjeta para crear un rico sabor.
Confundir el arma mágica 5. elegir un sentido similar de ingredientes
Comer un sabor similar, pero también puede producir la ilusión de gusto tonto yo!
Confunda el arma mágica 6. sabor dulce a la sal
Salty puede sacar la dulzura y reducir la dulzura real.
La magia confusa 7. la apariencia, la fragancia también puede mentir
Cacao, vainilla, fruta, caramelo, son muy adecuados para su uso en lugar de postres de calorías. Además, curry, pimienta y otras especias, en la mejora del sabor también tiene un efecto muy bueno.
Confundir el arma mágica 8. oler la salud completa de la fragancia
Obviamente no tiene hambre, pero la boca es muy codicioso? Puede tratar de cepillarse los dientes y el baño, tomar un baño con té verde, aceite esencial de menta o sales de baño, de modo que todo el cuerpo cómodo, el apetito puede reducir inmediatamente!
Confunda la magia 9. Salud y Jieshu bebidas cero calorías
No te gusta beber ningún sabor de agua hervida de la leche, soda, añadir café de hielo un poco que quieren ser saludable y delgada, y quiere beber especial, usted tiene un montón de opciones ¿Quieres una pequeña burbuja? Agua + bolsa de té verde frío, además de un poco de jugo de limón fresco o jugo de toronja, el sabor de la alegría muy tropical Oh! El clima caliente no puede soportar, para que su corazón flotando seco Esta vez dulce y dulce té wolfberry, bebida caliente 1 taza de rico sabor de la bebida, te hacen sentir feliz y lleno de sentido, especialmente en Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, Estados Unidos, En los más codiciosos cuando los más utilizados!
Confundir la magia 10. hacer que la comida hambrienta
El mismo alimento, la clase de rizoma que la comida es más resistente al hambre, verduras y rizoma o fruta mejor! Esto hace que usted se sienta lleno de alimentos largos, tienen un bajo valor calorífico de las características.
El denominado pérdida obfusiva método de pérdida de peso, se refiere al uso de sabor similar de alimentos de baja energía, en lugar de alimentos de alta energía, es una dieta saludable, se recomienda.
