La disposición del valle es una palabra relativamente extraña, siempre se siente que la práctica taoísta, pero para algunas personas que aman perder peso, pero se ha convertido en una manera de perder peso.
¿Cuál es el valle para bajar de peso?
Es un popular en la red es un popular en un período de tiempo para promover el ayuno, e incluso un completo ayuno de salud y métodos de pérdida de peso, por lo general durante varios días a varios días que van desde muchas personas piensan que a través de la prestación del valle puede mejorar la función de desintoxicación del cuerpo , Para mejorar la sub-salud, el tratamiento de enfermedades.
La manera de perder peso
Hace 3 días abstenerse de comer el grano, no puede comer nada, beber agua sin hervir un día al menos 800 ml, con una pequeña taza para beber lentamente. Después de 3 días, si seguimos a comer un poco de frutas y hortalizas (manzanas, tomates, pepinos, principalmente), pero cada uno No más de 100 gramos (no puedes comer nada, pero debes beber más de 800ml).
En la etapa formal de abstenerse de comer el grano, las gachas cuantitativa comestible, sopa, cacahuetes, verduras, frutas y otros alimentos. Bigu totalmente inadecuado para grandes grupos de personas, como la obesidad y así sucesivamente. Bigu incompleta como un medio para mejorar la condición física , En la disposición adecuada del maestro en la prestación de su propia en el hogar se puede completar.
Cambiar el peso del valle
1, cambios de peso
En el primer día hasta el quinto día de abstenerse, la pérdida de peso más significativo, reducirá el día en promedio 1-2 kilogramos, desde el quinto día, 0,5 a 1 kg por día reducen, después de casi todo el camino hacia abajo a una pérdida cierto peso ( A veces hay excepciones, dependiendo de sus propios factores físicos y con la situación puede ser).
2, cambios en la función fisiológica
Durante el suministro del valle, la presión arterial de los pacientes con hipertensión se reducirá significativamente, algunos pacientes con hipotensión aumentará en la presión arterial, pero el visual, el oído y el tacto se agudizan, la memoria y la asociación se incrementará, el número de sangre blanca en la primera semana de la prestación Sin cambio, los primeros 7 días comenzaron a aumentar, a los 11 días a partir del rápido aumento, el aumento de 1,57 veces o más, lo que indica que la disposición del cuerpo puede mejorar la inmunidad del cuerpo.Algunas personas en la prestación del valle, el cuerpo liberará un olor único, Incluso el gas exhalado es también olor, que es debido a los desechos metabólicos del cuerpo, sustancias tóxicas excretadas por la piel de la razón original.
3, cambios en la lengua
Temprano en la mañana, la boca del adhesivo aumentó, mirando en el espejo para ver la lengua, lengua amarilla y larga, e incluso algunas personas muestran la lengua negro, menos claro en 10 días, si el suministro continuado del valle, la lengua estará limpia, Purificación física y mental.
