Aujourd'hui, vous apprendre à utiliser les deux mains en face de l'os, pour vous aider à accélérer le cycle, l'œdème et l'accumulation de graisse tout au long, 1 mois sera capable d'obtenir l'effet de lifting facial magique, afin de créer un petit visage tridimensionnel.
Conditions essentielles:
Ne restez pas les ongles longs
Les yeux et d'autres parties du besoin de massage, afin d'obtenir l'effet et ne pas nuire à la peau, vous devez d'abord couper les ongles.
Assurez-vous d'utiliser l'huile de massage (crème)
Le massage de la main vide n'est pas seulement l'effet de la mauvaise qualité sera dû à une exagération excessive de la peau, pour accélérer la production de lignes fines, recouvertes d'huile de massage ou de crème de massage pour accélérer l'effet.
Continuez de le faire tôt ou tard chaque jour
Pour voir l'effet de lifting avant dès que possible, bien sûr, à respecter! En plus tôt ou tard, aussi longtemps que vous pouvez appuyer sur le visage par des os.
Massage pour être sûr de rencontrer les os
Parce que l'accent du massage est l'os, de sorte que le massage lorsque les mains et le visage des os pour vraiment toucher.
Sourcils
Cible orbitale: pour supprimer l'expression des lignes fines dans le sourcil, de sorte que le front soit plein de lisse.
étape 1. avec le pouce de la première articulation dans les sourcils vers le haut et vers le bas 10 fois, pas trop vite, pour ressembler lentement à la sensation de rides aplaties.
Étape 2 avec les deux mains pouces parallèles au massage du front.
Prise d'oeil
But de l'ostéopathie: stimuler les sourcils en dessous du front, vous pouvez réduire l'accumulation d'un vieux flux de déchets, améliorer le gonflement, augmenter la profondeur, mais aussi éliminer la fatigue oculaire, de sorte que les yeux aiment porter une loupe de dieu.
Du bas du front au front à la fin du pouce avec le pouce de la pulpe, du front sous la direction du front pour se déplacer, car l'utilisation de l'endroit est la pulpe, donc ne pas avoir de clous.
Cheeks
Objectif osseux: les pommettes hautes, la moitié inférieure des contours du visage semble mince, la loi sera aussi parce que le visage est élevé et devient moins évident, les techniques suivantes pour répéter 3 fois.
étape 1. appuyez sur les pommettes en dessous du pouce avec la pulpe, trouvez que l'œil noir est juste au-dessous des pommettes, forcé par trois secondes, les coudes s'appuient sur la table mieux forcer.
étape 2. La bouche de tigre a attrapé zygomatique pour utiliser la boucle de l'os de la bouche du tigre zygomatique, la même par la force de la table, la force zygomatique a poussé vers le haut
Étape 3. Laissez la paume des os de la cheekbones pousser, répétez 3 fois.
étape 4. main proche des pommettes des deux côtés, forcée à pousser 10 secondes, répéter 3 fois.
Pont de nez
Objectif orbital: apprendre ce mouvement, même le nez bas de l'Est, mais aussi le nez droit.
Trouvez le milieu du nez entre les sourcils avec le pouce de la première articulation, le long du nez de la verticale vers le bas de la glissière verticale.
Chin
La cible orbitale: les dieux féminins impeccables, est d'avoir zéro visage mort de la ligne du visage, même le visage latéral devrait être beau, cette action en plus de laisser la courbe du menton aux États-Unis, mais aussi la façon dont la détoxification lymphatique de massage, en plus de l'eau.
étape 1. bouche de tigre prise en sandwich des deux côtés de la bouche avec un pouce pour résister au menton pour faire pleurer, en effet à la bouche du tigre après la poussée pour pousser, le coude appuyé sur la table pour aider à forcer.
étape 2. avec la bouche du tigre vers l'oreille pour pousser l'une des mains de la pression interne, puis glisser vers l'oreille, comme la chair du menton vers le bas, puis pour le côté à faire
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