El café negro para perder peso, huelga de hambre para bajar de peso, tres días de pérdida de peso de manzana ... ... esta dieta variada, presumiblemente que han escuchado, tal vez también intentó, lo maravilloso manera de perder peso, luego mirar hacia abajo.
1, hambriento para bajar de peso
Respiración de la vida del gas, naturalmente, ver qué Sha Sha, es propicio para fortalecer el movimiento, el consumo de grasa, mientras que el espíritu de consumo hará que se sienta cansado, naturalmente no puede permitirse el apetito, reduciendo la ingesta de alimentos.
Amargo en la superficie puede perder peso, pero de hecho el mal humor también puede ser el engorde, sulk en sí mismo interferir con la operación del cuerpo. Por lo tanto, este método de pérdida de peso no sólo es bueno para el cuerpo, sino también a la causa psicológica una gran cantidad de problemas.
2, gateando para bajar de peso
Desde la caminata eréctil, la columna vertebral ha tomado más del 60% del peso corporal, por lo que es una parte débil del cuerpo, el arrastre puede hacer la distribución del peso corporal a los miembros, reducir la carga espinal.
3, goma de mascar para bajar de peso
El último estudio muestra que si una persona además de dormir fuera, todo el día mascando goma de mascar sin azúcar, es muy prometedor en un año para perder 5 kg de grasa, porque este "movimiento" puede consumir cada hora De 70 kcal de calorías.
24 horas al día de goma de mascar, es imposible, es decir, durante el día que está siempre la goma de mascar, pero también muy desagradable.Además, a menudo ejercen una cierta parte de los músculos masticatorios desarrollado, entonces usted necesita hacer
Cara arriba, como algunos dicen que hacer puchero puede perder peso, que es lo mismo, todo el día pucheros, dijo la boca del movimiento muscular, es imposible perder peso.
4, método de la pérdida del peso del café negro
No utilice el café instantáneo, café caliente de café de hielo más eficaz, beber demasiado café conducirá a la deshidratación del cuerpo, mientras que la presión arterial, presión arterial alta, Insomnio nocturno, estrés emocional, ansiedad, latido cardíaco rápido y otros síntomas.
5, dieta del intestino de la salmuera
El primer día para comer alimentos ligeros, al día siguiente, en 3 litros de agua por la adición de 15 g de sal, el aliento para beber.Haz el ejercicio correcto.La exclusión de heces, la desintoxicación intestinal si usted bebe mucha agua es probable que eventualmente conducir a la hiponatremia, Un gran número de iones de sodio puede causar edema humano, presión arterial, e incluso conducir a una enfermedad cerebrovascular, mientras que un gran número de catarse salina de beber, este cateterismo artificial es probable que destruya la flora intestinal a largo plazo, haciendo Disfunción intestinal.
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