Beaucoup de gens pensent que le vin rouge a une forte teneur en calories, non seulement ne peut pas perdre du poids, mais aussi entraîner de l'obésité.
Carré: perdre du poids
Le vin rouge peut perdre du poids, les rumeurs du réseau ont été populaires pendant longtemps. La méthode qui consiste à aller au lit boire un verre de vin rouge pour manger du fromage peut favoriser le métabolisme, la taille brûlante et les graisses fessées. Jusqu'à 3 repas à manger 30 minutes avant de se coucher, 2 morceaux de fromage ou 50g de fromage, boire une tasse de 50-100c.c. Le vin rouge, 3 semaines peut être mince de 7 kg.
A. améliorer le métabolisme: le vin rouge contenu dans la vitamine C, E et le carotène est sa capacité antioxydante, peut améliorer l'original avec l'âge du métabolisme réduit.
B. Pour éviter les excès de repas: bien sûr, la concentration d'alcool dans le sang augmentera lentement, la pression est également efficace, de sorte qu'elle peut également supprimer la pression de l'excès de farine.
C. réduire le corps de l'œdème: le vin rouge est riche en fer, couplé à l'alcool lui-même a pour rôle de favoriser la circulation sanguine, il peut améliorer l'anémie, la taille chaude, réduire efficacement l'accumulation d'eau dans le corps. Le corps est particulièrement approprié pour cette peau Et minceur de la loi du vin rouge.
Anti-side: ne pas perdre du poids
Le vin rouge en général 100 ml (une petite tasse) de chaleur, il y a environ 75 kcal, le sucre ajouté domestique, la chaleur du vin rouge ordinaire est encore plus élevée la nuit, c'est la nourriture dans le stockage du corps, le temps de digestion le stade le plus long, avant de se coucher le vin rouge Est-ce que le poids du yogourt! Le fromage ou le fromage général, la chaleur peut généralement atteindre sa qualité de 3 fois (comme la bande de fromage ordinaire 1 12g / racine il y a jusqu'à 38 calories, et la chaleur générale du riz aussi Environ 1,5 fois sa qualité.
Avant d'aller au lit pour manger ces aliments à haute teneur en calories, avoir une bonne absorption, ne peut pas prendre de poids? '1 ~ 2 comprimés de la petite tasse de calories de vin rouge seulement 129 kcal', très douteux, leur chaleur est Le réseau peut-il être trouvé, le sucre ajouté au vin rouge ordinaire est encore plus élevé! Je vois l'original, il existe une telle description «plus de contrôle du régime, il est plus facile de perdre du poids.» Pourquoi ajouter Cette phrase, si vous ne contrôlez pas, le régime sera comment, pourquoi ne pas être clair? Faites un œil clair pour voir cette méthode de perte de poids existe dans la couverture mutuelle du rôle du corps en mangeant une demi-heure à une heure après l'accélération naturelle Métabolique, n'a pas trouvé de preuves évidentes que le vin rouge plus le fromage peut apporter des effets supplémentaires pour accélérer le métabolisme.
Vin rouge à perdre du poids
Yogourt + vin rouge peut s'infecter pour perdre du poids
Il est dit que l'utilisation du yogourt et du vin rouge pour éliminer le poids de cette méthode du Japon, les dispositions générales pour la consommation avant le dîner, une fois par jour. Approche spécifique: 2 cuillères à soupe de vin rouge pour ajouter 100 grammes de yaourt, vous pouvez boire.
Certaines personnes n'aiment pas le goût du vin rouge et du yaourt, mais elles peuvent également être utilisées pour manger:
Ajoutez du miel pour ajouter 1 c. À thé de miel au yaourt et au vin rouge.
2. Ajouter les bananes. Vous pouvez aussi 1/4 de banane, ajouter du yaourt, manger ensemble.
3. Peut être une demi-tasse de yogourt au vin rouge, ajouter 1/4 tasse de jus de citron et une petite quantité de sel et de poivre, bien mélanger, quand la vinaigrette, avec des légumes à manger.
4. Si vous n'aimez pas le goût trop collant, vous pouvez ajouter 100 grammes de lait, de lait de soja ou d'eau, mélanger un peu de miel, sera plus facile à importer.
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