Un jour, manger deux gourdes amères peut vraiment perdre du poids? Santé et gourde amère quels sont les avantages et les inconvénients? Regardez-le!
Un jour, manger deux gourdes amères peut-il vraiment perdre du poids?
Le goût de la gourde amère est unique, mais il est indéniable que la santé des soins de santé de la gourde amère est en effet bien, la gourde amère là Qingqing Jianghuo le rôle de Oh! Avant que les amis partagent des recettes de régime de gourde amère, manger deux gourdes amères peuvent vraiment perdre du poids?
Les pratiquants disent ceci:
Parlez de la perte de poids de la gourde amère, j'ai utilisé, mes amis ont utilisé, l'effet est vraiment bon, surtout maintenant, est adapté pour manger de l'été gourde amère, vous pouvez nettoyer le feu, en fait, la gourde amère crue est très pénible, , Afin de mincir, ne peut pas supporter longtemps, croyez-moi, je mange mort!
Vous pouvez mettre la gourde amère en tranches, cuit, puis mélanger le miel à faible teneur en sucre ou d'autres généraux miel à manger, de sorte que l'ours à long terme, ou faire frire, moins d'huile, manger le goût est également bon. Ah!
Donc, environ un mois peut être mince d'environ 10 livres
La perte de poids de la gourde amère est bonne, mais si vous êtes une viande très serrée, c'est-à-dire que votre viande est très forte, ce qui est en fait plus de problèmes, vous devez coopérer avec le mouvement, ce qui est encore très possible.
Recettes de perte de poids gourdes amères
Gourde amère cru
Pour s'assurer que les trois autour de la gourde amère tous les jours, laver les meilleurs effets bruts et alimentaires, bien qu'il soit difficile à manger, mais l'effet de perte de poids est énorme, mais aussi la beauté de la désintoxication, dit le dicton, mange amèrement amer, côté de l'homme, C'est ça!
Thé vert à la gourde amère
Chaque jour avec de la gourde amère fraîche coupée en fines tranches et du thé vert ensemble pour boire du thé, une gourde amère peut être divisée en cinq ou six jours, burberry pas cher, couper la gourde amère avec un petit sac frais dans le réfrigérateur, le poids du thé vert est votre thé habituel L'utilisation de cette méthode est extrêmement efficace, en particulier pour les effets spéciaux du ventre de bière masculine.
Boire du thé au melon amer
La gourde amère contient une variété de minéraux et de vitamines, la boisson à long terme peut amener la durée de vie du thé au melon amère, améliorer la résistance du corps. Médecine chinoise, le melon amère froid, le cœur, le poumon, l'estomac a une chaleur étouffante, beauté, favorise le métabolisme et d'autres effets Le
Jus de poule de gourde amère
Matériel: gourde amère 60 grammes, 40 grammes de viol, ananas 60 grammes, quantité de miel.
La gourde amère, le viol et l'ananas dans le mélangeur dans le jus, puis ajouter du miel pour remuer uniformément pour boire.
Efficacité: acné anti-inflammatoire mince.
Jus de pomme à la crème de gourde amère
Matériel: gourde amère 1, ananas 1, pomme verte 1, quantité de miel
Ananas, ananas, pomme verte, ensemble dans le jus Machine, ajouter une tasse d'eau minérale écrasée au jus, versée dans le miel mélanger uniformément, dans la tasse à boire.
Efficacité: le secret de la perte de poids de l'ananas peut aider efficacement la digestion et l'absorption, l'hydrolyse acide efficace de la graisse, le jus de pomme est riche en fibres, aidera à nettoyer l'estomac, la façon dont la désintoxication. Trois avec et peut obtenir un bon effet de perte de poids.
Le corps du côté froid du MM, il est recommandé de mélanger le sirop de gingembre en poudre de melon amer. Le métabolisme du corps à froid MM lentement une seule boit de crème amère pour perdre du poids est également lent, avec du sirop de gingembre qui boit chaque jour, laisse votre corps au chaud, aide à accélérer le métabolisme La perte de poids va également absorber rapidement, à la fois conditionnant le corps et une perte de poids saine.
Les avantages et les inconvénients de la gourde amère
Inconvénients:
Du bebe de la courge amère, bien que l'efficacité de la gourde amère, bien que des effets secondaires toxiques, de la rate et de l'estomac doivent être consommés. La gourde amère avec la quinine stimulera la contraction utérine, provoquant des fausses couches, les femmes enceintes que Shen mange!
Avantages:
Valeur thérapeutique:
Gourde amère amère amère, non toxique, froide, dans le cœur, le foie, la rate, les poumons avec la soif Qingshu, la pression sanguine inférieure, les lipides sanguins.
Indications de coup de chaleur, la chaleur, la soif, la chaleur se résume, miliaire trop, la dysenterie, des plaies, la conjonctivite, les yeux rouges et la gorge, furoncles érysipèle, brûlures, oligurie et d'autres maladies. En outre, la teneur élevée en vitamine C de la courge amère, avec prévenir le scorbut, pour protéger les membranes cellulaires, prévenir l'athérosclérose, d'améliorer la capacité de stress, tels que l'effet protecteur de coeur qui contient un composant amer, un paquet peut être efficacement supprimé les cellules cancéreuses normales et promouvoir des variantes Laid de récupération ayant certains effets anti-cancer, mais ont également des caractéristiques hypolipémiants et la pression artérielle. non seulement cela, il y a la prévention amère de l'ostéoporose, la régulation du système endocrinien, anti-oxydation, et d'améliorer encore la résistance du corps, améliorer les mécanismes de réponse à l'intérieur du corps.
Effet hypoglycémique:
extrait de melon amer et flavonoïdes extrait de feuilles de mûrier désoxynojirimycine sont combinés pour former une nouvelle substance - glucagon pancréatique de lavage clair (CICS), a pour effet d'abaisser le glucose, les lipides, les jus de fruits frais momordique anti-inflammatoire, contenant des glycosides amers. Et les substances similaires à l'insuline, a un bon effet hypoglycémiant, est l'aliment idéal pour les patients diabétiques.
Le fruit est riche en protéines, sucre, minéraux et vitamines, etc. Spécialement, la teneur en vitamine C est particulièrement importante, 14 fois pour le concombre, le melon 5 fois, la tomate 7 fois. Selon l'analyse, chaque 100 grammes de fruits frais avec du carbone 3 grammes de protéines, de protéines de 0,9 grammes, 0,2 gramme de graisse, 18 mg de calcium, 29 mg de phosphore, la vitamine C est de 84 mg. De plus, contient également du fer, de la vitamine A, B et des sels inorganiques, etc. La poire Balsam contient des glycosides spéciaux, amer Le froid, peut stimuler la sécrétion de la salive et de la sécrétion gastrique, favoriser l'appétit, aider à la digestion. De plus, a également des effets de désintoxication et d'autres effets, par la majorité des gens adorent.
Les composants de protéines de gourde amères et un grand nombre de vitamine C peuvent améliorer la fonction immunitaire du corps, de sorte que les cellules immunitaires doivent tuer le rôle des cellules cancéreuses, le jus de gourde amère contient une composition de protéines, peut renforcer le macrophage cliniquement cliniquement sur le lymphome et la leucémie; Les graines extraites de l'inhibiteur de la trypsine peuvent inhiber la sécrétion des cellules cancéreuses de la protéase, afin d'éviter la croissance de tumeurs malignes.
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