Xiaobian aujourd'hui pour vous parler de la méthode lifting masculin, regardez-le
Tout d'abord, baigner pour renforcer le mouvement de la peau
La baignade est un moyen d'accélérer le métabolisme de notre corps, le bon moyen de jouer également un effet lifting. Semblable au sauna, baigner à l'eau lorsque la poitrine, l'eau chaude au corps et faire face à beaucoup de sueur, grâce au mouvement de la peau forcée pour obtenir un lifting But.
Deuxièmement, en alternant chaud et froid, lavez votre visage
Lorsque vous lavez votre visage seul, vous pouvez laver soigneusement votre visage avec de l'eau très chaude, puis utiliser de l'eau froide, alterner chaud et froid, faire de la peau un stimulant fort, favoriser la circulation sanguine, laver la peau de la façon la plus élastique. Habituellement, pas beaucoup de graisse, donc pas seulement un lifting rapide, mais aussi rendre la peau plus compacte!
Troisièmement, massage face-lift
Lavez votre visage tous les jours avec deux mains du pouce à la graisse zygomatique jusqu'au sommet, quelques secondes pour maintenir, répété plusieurs fois, vous pouvez ressentir un peu de douleur, mais c'est l'effet de signes efficaces de démarrage, pas besoin de vous inquiéter, Si vous pouvez ajouter une fine crème pour le visage, sera plus efficace.
Quatrième, masque facial à l'ail DIY
En fait, le masque d'ail avec un lifting et le traitement de la variole et de la fonction exfoliante. La méthode spécifique est l'ail épluché dans le micro-ondes après un petit feu à deux minutes à déguster, dans la machine à jus et le mélange d'eau, le masque en tissu à la bulle dans l'eau d'ail et ensuite Prenez un petit bol dans de la poudre de haricot mung, ajoutez de l'eau à l'ail, mélangez bien, déposé sur le masque.
Cinquièmement, les doigts battent la méthode de lifting
La méthode consiste à frapper doucement les articulations des doigts sous les pommettes, tous les jours pour faire environ une quinzaine environ, vous pouvez obtenir l'effet de la face-lift avec vos doigts battant les pommettes, les muscles seront légèrement stimulés, entraînant une atrophie, pour réduire la graisse du visage Avoir beaucoup d'aide.
Méthode masculine face-lift 1: massage face-lift
En plus de l'ajustement du régime, le massage visage-lifting a également un effet lifting. Bien que les produits de lifting masculin soient rares, mais avant le massage, le visage est le meilleur visage face à la crème crémeuse peinte. 3 à 5 minutes de massage, qu'il s'agisse de visage comestible ou de graisse, ont un bon effet.
Le massage de la face-lift peut faire face aux points d'acupuncture sur le visage des premiers points d'acupuncture dans le côté de la gorge à l'extérieur de l'endroit de 3 cm, le deuxième point dans les lèvres sous l'évidement. Ces deux points peuvent être une peau compacte du visage, favorisent la circulation sanguine.
Le grattage est également une sorte de massage facial avec un outil de raclage face aux contours le long d'une direction de raclage, le grattage peut favoriser la circulation sanguine du visage, de sorte que les lignes faciales sont plus belles.
Homme face-lift méthode 2: ajuster le régime
Dans le régime alimentaire, les hommes veulent faire face, le lait de soja peut être utilisé pour tous les âges, en plus pour les femmes, les hommes peuvent également boire du lait de soja. Le lait de soja contient des protéines végétales, des phospholipides, de la vitamine B1, de la vitamine B2, du calcium, du fer Minéraux. Le lait de soja a la réputation de lait de plante, avec le Runzao tonique, l'effet de foudre de Qingfei. La boisson d'été Le lait de soja a soif, évite le coup de chaleur.
Méthode face-lift masculine 3: opération lifting
Ici, il est recommandé d'utiliser un lifting simple et facile à apprendre à tous. Assis sur le sol, les jambes droites, le coude des mains plié sur les deux côtés du corps, supportent le haut du corps, l'étirement du cou, s'étendent jusqu'à la position maximale pour maintenir cette position pendant 10 secondes, Ensuite, retirez le cou, détendez-vous pendant 5 secondes, puis répétez la pratique 20 fois.
Méthode de soins de la peau
Un, donne à la peau un temps de massage
Le massage peut rendre la surface de la peau des cellules vieillissantes à temps pour se chauffer, favoriser la circulation sanguine du visage, améliorer la respiration de la peau, l'utilisation des glandes sébacées et la sécrétion de sueur pour augmenter la nutrition cutanée, améliorer la vitalité des cellules profondes de la peau, de sorte que la méthode de massage de la peau et de la peau soit : Tout d'abord en face enduit de massage, puis avec les doigts sur le visage de la texture de la peau du fond du cercle pour le massage, tous les matins et le soir, lors du lavage, chaque massage pendant environ 10 minutes après le massage, Nettoyage propre, recouvert de convergence d'eau peut être.
Deuxièmement, indépendamment des jours froids ou chauds, n'oubliez pas de respecter l'antigel
Souvent, dans les activités extérieures et les activités des hommes, à l'automne de l'automne, l'infime crème des nuages. L'été, n'oubliez pas de vous préparer à tomber dans l'huile stupide, la crème et autres, pour éviter les coups de soleil cutanés. Les experts croient que l'écran solaire de la peau devrait Le printemps a commencé, bien que le printemps ne soit pas le soleil d'été, mais des temps secs et en plein air, des jours ensoleillés, moins de nuages, les UV sont très forts. Par conséquent, un écran solaire d'un mois peut être utilisé. Longue saison d'hiver pour être revêtue de graisse ou d'antigel Cao , Pour éviter que le visage ne soit fissuré ou fissuré la nuit avant d'aller dormir avec une crème hydratante, si les lèvres se sécher, peuvent être enduites de lèvres Cao, de sorte que la peau est entièrement nutritive et maintient un lustre humide.
Troisièmement, les bonnes habitudes de rasage sont nécessaires pour développer
La barbe des hommes augmente rapidement, certaines personnes sont encore une barbe particulièrement épaisse, doivent souvent se raser, Xiu. Le rasage doit être choisi le matin, car à ce moment-là, le visage et la peau sont dans un état détendu. Choisir une bonne qualité, une irritation Le rasage de l'herbe, le savon et l'eau de rasage doux. Le premier filet, jusqu'à ce que les pores se détendent, la barbe devient douce puis rasée.
L'ordre d'opération doit provenir des peaux sensibles, des joues, du cou vers les lèvres et autour du menton. Après le rasage, laver le visage à l'eau tiède, puis rincer à nouveau avec de l'eau froide, afin de faciliter l'expansion des pores pour rétablir le rétrécissement, puis enduit avec un liquide hydratant, Peau, réduisez le fourmillement. En outre, habituellement, ne laissez pas la barbe à la main ou à l'enfant, afin d'éviter une inflammation causée par une invasion bactérienne, des valgus des pores et d'autres maladies de la peau, et ainsi nuire à la peau.
«Envoyer des avantages: viens voir comment tu vas perdre du poids?
Vous voulez perdre du poids en bonne santé? Vous voulez obtenir une réduction mensuelle de 8 livres de programme de perte de poids?
Attention '39 perte de poids 'université physique (ID: paireliang ou scannez la partie supérieure du code bidimensionnel), puis répondez aux mots-clés 'Jour' Neuf filles vous donnent immédiatement!
