Cara grande hermana de papel de barro Meng quiere cara-levantar el método de ligeramente

Recientemente, la cara de un gran editor encontró un conjunto de ejercicios faciales, adaptado a una variedad de cara difícil es también una gran razón, de acuerdo con esta selección para su propia operación de lifting facial, ven a ver qué tipo de barra que El

Tipo de grasa

La cara gorda es realmente medio mes! Con la grasa de la cara demasiado, la cara era redonda, hay doble mandíbula y otros síntomas. Si no ingenuamente pensar que sólo se enfrentan a los amigos de grasa! , La pérdida de peso corporal hasta Peso en la cara seguirá la delgada Oh.

Tipo de edema

Este tipo de niñas no es realmente grasa, pero fácil de edema La sangre facial no ciclo aparecerá el fenómeno de la hinchazón de los ojos Oh! Si usted es así, puede hincharse a través del masaje linfático.

Paso 1: Usa la mano derecha para inclinar la cabeza hacia la derecha, manténgala durante 5 segundos y luego gira a la izquierda para hacer la misma acción.

paso2: masaje de la oreja a la clavícula, unas diez veces.

Paso 3: utilizar el círculo de pulpa para masajear la boca a la clavícula, boca a la nariz, ojos al rango del oído.

Tipo de flacidez muscular

La relajación del músculo facial causada por la flacidez de la mejilla, la ley del patrón de la aparición de estos problemas las niñas rápidamente empezar la gimnasia apretada cara!

step1: reunir la mejilla derecha, insistir en 5 segundos, a continuación, lado, y luego ambos lados de la mejilla, se adhieren a 10 segundos.

Paso 2: obligado a abrir la boca, para hacer "A", "E", "O" tipo boca, cada uno se adhieren a 10 segundos, repita cinco veces.

Terminar y hacer una lengua universal simple lo ejerce.

Mover la lengua puede cara-elevar Oh!

paso 1: boca cerrada, la lengua de la izquierda a la dirección de giro a la derecha, alrededor de un círculo de nuevo a la posición original, repita 25 veces.

paso2: para el otro lado, desde la derecha superior a la izquierda, la misma repetición 25 veces.

Todos los días para hacerlo, de la cámara no tiene que apretar la fila de atrás ~ recordar 'ninguna mujer fea en el mundo, sólo la mujer perezosa'!

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