Si certaines des substances toxiques ne peuvent pas être extorquées en temps opportun, le corps va accumuler une variété de déchets, le corps a commencé à l'œdème et à l'obésité.
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1, laissez la fonction intestinale recommencer. Les doigts des mains coïncident ensemble, l'utilisation de l'index, du doigt du milieu et du doigt annulaire, du côté droit de l'abdomen à la route dans le sens des aiguilles d'une montre, massage circulaire tous les jours, Les déchets sur la paroi interne du tractus intestinal sont brisés un par un.
2, les doigts légèrement pliés, l'utilisation des doigts forment, dans le sens des aiguilles d'une montre, appuyez sur l'estomac, laissez le sang couler à nouveau.
3, les mains et les doigts croisent la poignée, la paume ne se rencontre pas, avec les mains de la moitié inférieure de la paume de votre main tenant la viande sur l'abdomen, regardez vers le bas pour pénétrer doucement, une sorte de gaspillage est pincer le sentiment, faire 10 fois.
4, les paumes ouvertes, les doigts se rapprochent tout droit vers le bas, la main gauche et la main droite par rapport au pouce, avec le nombril au-dessus du début, dans l'abdomen est le centre du massage vers le bas, répétez 3 fois, les toxines expulsées du corps.
5, les deux poings, ouvrez le pouce et l'index, respectivement, des côtés gauche et droit du nombril, de l'intérieur vers l'extérieur, le pouce et l'index pinçant l'abdomen, en va-et-vient 5 fois.
6, le palmier ouvert, les doigts rapprochés, les doigts gauche et droit par rapport à la paume vers l'abdomen, le pouce à ouvrir avec les doigts appuie doucement sur le nombril juste en dessous de la position, faites 3 fois.
7, dans nos pieds, les points d'acupuncture et le corps des viscères une par une correspondance, et la partie inférieure de la plante de l'intestin grêle et la zone réflexe colorectale. On peut utiliser le talon pincé et le pincement du doigt pour stimuler le tractus intestinal.
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