Les scientifiques de l'Université nationale australienne ont récemment analysé près de 8 000 adultes australiens interrogés sur les heures de travail et la santé physique et mentale, et les résultats montrent que le travail prolongé peut «éroder» la santé mentale et physique des gens Les résultats de l'étude ont été publiés dans le Journal des sciences sociales et de la médecine du 20 mars.
Le Dr Huong Dinh, qui a dirigé l'étude, a déclaré: «Les longues heures de travail privent les gens de leur temps à manger et font en sorte que les gens s'occupent de leur propre santé, ce qui nuira indirectement au corps et à l'esprit.» Les délais d'utilisation de la santé physique et mentale Sérieux, parce qu'ils ont généralement besoin de payer plus de temps dans les services familiaux. Par conséquent, les femmes devraient être contrôlées dans les 34 heures par semaine, les hommes ne dépassent pas 47 heures pour les femmes, afin de répondre aux exigences des employeurs et de longues heures de travail , Habituellement, représente le sacrifice de leur propre santé.
Le but du travail est de poursuivre une vie meilleure, mais le but de la vie n'est pas de travailler pour l'existence de la vie n'est pas seulement le travail de cette question, il y a beaucoup d'autres choses à vivre, à expérimenter. De plus, de longues heures supplémentaires, Fatigue, l'efficacité du travail va inévitablement diminuer, la qualité du travail ne peut pas être maintenue dans le haut de gamme, grave peut également être un accident. Par conséquent, non essentiels pour ne pas travailler des heures supplémentaires, plus de temps pour prendre soin de leur santé, s'occuper d'amis et de parents, C'est donc le choix idéal pour la vie idéale.
Note: Les employeurs peuvent prolonger leurs heures de travail avec le consentement du travail, mais pas plus de 12 heures par jour avec des heures de travail normales. Le nombre total d'heures de travail par mois ne peut excéder 46 heures.