Avec l'utilité du thé Pu'er a été creusé, de plus en plus d'amies ont commencé à essayer le thé Pu'er pour perdre du poids. Ici, pour présenter un bon choix pour les jeunes filles, boire du thé mince, en espérant vous faire venir l'été pour montrer Style de charme, laissant les autres toucher une ombre.
Source 'Pu'er'
Tout d'abord, permettez-nous de comprendre la connaissance de Pu'er sous le célèbre thé chinois et étranger, des centaines d'années au mot 'Pu'er'. Cependant, les ancêtres Bulang de Yunnan sont les premiers à planter l'arbre à thé, le nom de thé Pu'er et Le nom des ancêtres de la nation a une relation étroite au Yunnan, il existe un lieu appelé 'Pu'er', dans les dynasties Tang et Song et la dynastie Yuan, appelé 'paupière étape', 'step day', à la dynastie Qing s'appelait 'Pu'er House' , Alors que le nom du thé dans la dynastie Qing, a déclaré que l'étude de l'étude a révélé que les gens de Wa disent que le peuple Bulang pour les «oreilles» et certains dialectes pour le «pas», le Bulang a déclaré que le Wa était 'Lancang Lahu Région autonome du comté de Bulang et Wa personnes qui se revendiquent comme' Ai Wa ', et plus tard dans le processus de migration, devant les Wa personnes, donc la famille Bulang Les a appelés 'Buga', suivis de la famille Bulang, alors le Wa les a appelés 'step'. Jusqu'à présent, dans le Waft et la famille Bulang, il est encore largement diffusé avec ses ancêtres vivant à Pu'er (maintenant Ning Er ), Simao, région de Mojiang. Avant 1949, vivant dans la ville de Pu'er, plusieurs personnes brunes ont également déclaré que Pu'er A d'abord été établi leurs ancêtres, avant la ville de Pu'er a monument en pierre gravée leur « roi » (fait référence au chef) le nom a été frappé plus tard.
Thé Pu'er minceur deux règles
Le thé Pu'er devrait également respecter un certain principe de perte de poids avec le thé Pu'er pour perdre du poids, la consommation quotidienne de concentration de thé Pu'er et le montant doit être suffisant pour garder une journée à boire 1,5 litre peut être conforme à la méthode de perte de poids du thé Pu'er suivante pendant un mois.
Petit déjeuner
Après s'être levé le matin, vous pouvez boire une tasse de thé. Après avoir réussi, avec environ 6 g de thé Pu'er, l'eau bouillante 100 cc trempe pendant une demi-minute, buvez 50 cc d'eau bouillante pour tremper le thé d'origine pendant 1 minute, puis ajoutez 250 cc de lait, Soif ou affamé lorsque l'eau bouillante de 200 cc a été imbibée deux fois au thé d'origine après avoir bu, le temps de trempage était de 5,10 minutes.
Déjeuner
À midi pour boire Pu'er, pour le régime relativement gras, il est très utile. Environ 6g de thé Pu'er à 100cc d'eau bouillante tremper pendant une demi-minute avant les repas pour boire une demi-heure après un repas à 50 cc d'eau bouillante tremper le thé d'origine 1 minute, boire. , Avec 200 cc d'eau bouillante deux fois trempé dans le thé d'origine après avoir bu, le temps de trempage était de 5 à 10 minutes.
Dîner
Après le dîner, vous pouvez également prendre Pu'er comme boisson régulière, mais ne pas boire trop. Une demi-heure après un repas, avec 6g de thé Pu'er à 50cc d'eau bouillante trempé pendant une demi-minute, boire. L'eau bouillante 300cc peut être brassée la nuit. Après, cela affectera la digestion et le sommeil.
Avec l'effet de la perte de poids Pu'er thé côté
Thé de double melon Pu'er
Matériel: thé Pu'er 10 grammes, 20 grammes de papaye, melon 20 grammes.
Pratique: Thé à la bouille avec de l'eau bouillante. Papaye, melon melon pelé dans une petite papaye et du cantaloupe ensemble dans le thé Pu'er, ajouter une bulle pendant un moment à boire.
L'entrée de boisson au thé, il y aura un sens différent de la fraîcheur, le corps a un bon rôle dans la détente de la papaye a l'effet de la décomposition de la graisse, couplé avec le même effet de perte de poids Thé Pu'er, n'est certainement pas perdre votre poids Oh
Pu'er miel pomelo thé
Matériel: thé Pu'er 20 grammes, pamplemousse pelé 100 grammes, tangerine fraîche éplucher 1 gramme, 1 cuillerée de miel.
Pratique: avec de l'eau bouillante Thé Pu'er, puis ajoutez du pamplemousse, épluchez de la mandarine séchée mélangée au thé, attendez jusqu'à la température, ajoutez l'assaisonnement au miel.
Le pamplemousse est beaucoup de gens comme le fruit, non seulement contient beaucoup de nutriments, mais aussi l'effet de l'incendie lorsque le pomelo peut être arraché dans un grain de grain, alors goûtez mieux.
Thé de malt Pu'er
Matériel: 30 grammes de malt, poulet d'or 10 grammes, 50 grammes de riz. Thé à thé 5 grammes.
Pratique: le malt, le thé Pu'er, l'or au poulet avec des résidus de thé fendus à l'eau, puis ajouter du bouilli bouilli au riz, manger deux fois par jour.
Le malt pour la rate et l'estomac a un bon effet, peut aider à la digestion et à l'absorption du corps, réduire l'accumulation de diverses substances. Japonica a également un bon effet sur la perte de poids Oh. Vous pouvez utiliser la gaze sera enveloppée ensemble pour cuisiner, C'est plus facile.
La santé signifie seulement pour parvenir à un raccourci sain, le déterminant fondamental ou leur propre volonté est ferme. Si le manque de leur propre pouvoir, quel que soit le bon chemin, ne peut pas atteindre des résultats réels.
